RSS-материал

ароматерапия

Целебная сила эфирных масел

эфирные маслаОдна маленькая баночка эфирного масла способна сотворить настоящее чудо, решив не только проблемы со здоровьем, но и подарив прекрасное настроение на весь день. Вся тайна кроется в целительной силе ароматов.

Древние философы считали, что эфирные масла дарованы людям Богами в качестве веществ, пробуждающих любовь. А ведь как нам, женщинам, нужны любовь и нежность! Эфирные масла раньше активно использовались для увеличения своей сексуальной привлекательности.

Но древние ученые ошиблись, назвав эти вещества маслами, так как они не имеют ничего общего с классом жиров, а состоят из ароматических углеводородов и при нанесении на поверхность в течение часа испаряются, не оставляя следа. Это свидетельствует в пользу их природного происхождения.

С древних времен, еще во времена египетских фараонов, древних греков и римлян, эфирные масла применяли в ароматерапии и при уходе за кожей. Тогда же эфирные масла использовали для похудения и для красоты волос. Самые прекрасные женщины того времени не могли обойтись без эфирных масел для волос и лица.

Какие проблемы со сном могут быть у беременных?

беременностьКазалось бы, беременным женщинам жить очень даже не плохо: все о тебе заботятся, переживают, при любой возможности помогают, можно есть сколько хочешь, и спать тоже столько, сколько нужно. Но не всегда сон беременной женщины бывает беззаботным.

Часто беременные женщины переживают бессонницу. Обычно при беременности встречаются либо проблемы с засыпанием, либо так называемая стартовая бессонница(когда человек долго не может уснуть, вспоминая, что произошло за день, переживая из-за каких-либо действий).

Что касается первого, то беременной женщине, уже на довольно-таки приличном сроке беременности, сложно заснуть, поскольку некуда «пристроить» выросший живот, беспокоят боли в пояснице и спине, часто икроножные мышцы сводят судороги, и приходиться чаще бегать в туалет (т.к. матка увеличивается и начинает давить на мочевой пузырь).