RSS-материал

Красота и здоровье

Бразильское выпрямление волос

бразильское выпрямлениеГладкие блестящие волосы – мечта многих девушек. Но ежедневное длительное выпрямление непослушных волос сведет с ума кого угодно. К тому же внезапный дождь и повышенная влажность нередко вносят коррективы в наши планы относительно гладких волос. Некоторые девушки выбирают способ выпрямления волос при помощи химических средств. Но это отнюдь не лучший способ, изрядно портящий волосы.

Самый безопасный и эффективный метод на долгое время придать волосам гладкость и здоровый блеск – это бразильское (кератиновое) выпрямление волос. Этот метод, как несложно догадаться из названия, пришел к нам из Бразилии, но претерпел серьезные изменения вследствие предъявляемых к нему европейских требований. Для проведения этой процедуры следует серьезно отнестись к выбору косметики, если вы решили делать ее самостоятельно дома. Правда, проводить эту процедуру для собственного же спокойствия и гарантированного результата лучше в салоне у настоящих профессионалов.

Бразильский метод выпрямления волос основан на обволакивании волос большим количеством кератина, что способствует их разглаживанию.

На шпильках по жизни

на шпилькахКаблучки делают ножку стройнее, а их обладательницу – выше и привлекательнее. Но одного приобретения пары прекрасных туфелек для преображения недостаточно. Для того чтобы красиво и гармонично смотреться в обуви на шпильках, необходимо приобрести опыт непринужденной и уверенной походки на каблуках.

Если вы раньше не носили обувь на высоком каблуке, то не стоит сразу же пытаться влезть на десятисантиметровые шпильки. Начните с обуви на небольшом каблучке, постепенно приближаясь к намеченной цели. Параллельно полезно будет поделать специальную тренировку, которая поможет привыкнуть к будущим нагрузкам. Держась за спинку стула и не напрягая стопы, максимально приподнимитесь на носочках и задержитесь в таком положении на одну минуту. Повторите упражнение несколько раз в день.

Красивая походка на шпильках обязательно сопровождается прямой спиной, расправленными плечами и гордо поднятой головой. Посмотрите на то, как грациозно шагают по подиуму модели. Может показаться, что они не идут, а скользят по полу: так плавно один шаг перетекает в другой.

Оставайтесь модными этим летом

модаЛето 2013 уже на пороге, и это лучшее время продемонстрировать свои достоинства в модном красивом платье. Каковы модные тенденции нынешнего лета, и какие платья будут актуальны в этом сезоне, вы сможете узнать из настоящей статьи.

В этом году дизайнеры решили порадовать девушек яркими насыщенными красками, так что все цвета радуги модных платьев предстоящего лета в вашем распоряжении. Сочетание цветов весьма демократичное. Вы предпочитаете однотонные платья? Вам будет из чего выбрать. А может быть, любите сочетание нескольких цветов? Опять же это не проблема. Лето 2013 – отличная возможность разнообразить гардероб экстравагантным принтом.

Безусловным лидером этого сезона является насыщенный желтый цвет. Да и разве какой-то другой цвет может быть актуальнее летом, чем желтый? Ведь это цвет солнца, тепла и радости. Все его оттенки – от золотистого до яркого лимонного – в тренде этого лета. Насыщенный желтый цвет отлично освежает и превосходно сочетается с белым, черным, синим, сиреневым и другими цветами.

Макияж для настоящей королевы

идеальный макияж«Нет некрасивых женщин, есть только ленивые» – сказала Хелена Рубинштейн. И действительно, правильно подобранный макияж из любой девушки способен сделать настоящую королеву красоты. Но не все девушки знают, какие особенности своего образа следует подчеркнуть, а какие, наоборот, завуалировать. В неумелых руках макияж может привести к совершенно противоположному эффекту. Яркий пример этому демонстрируют некоторые молодые девушки, гордо дефилирующие по городу с тоннами косметики на лице, напоминающие сувенирных матрешек. Чтобы этого избежать, достаточно знать основные приемы нанесения макияжа, совершенствование которых сделает из вас настоящую королеву красоты:

Скажем «Нет» еде после 6

нет еде после 6Любите покушать на ночь? Тогда вам срочно придется отказаться от этой привычки, если вы хотите сохранить идеальную фигуру и не набрать вес. Американцы даже придумали специальную диету, основное правило которой – не есть после 6. Почему же так полезно для организма не есть по ночам?

Во-первых, шестичасовое ограничение в еде само по себе ограничивает калорийность дневного рациона, что неизбежно ведет к снижению веса. Во-вторых, те, кто не есть после 6, так или иначе делают приличный ночной перерыв в питании, во время которого желудок успевает порядком отдохнуть и «ужаться». После чего на следующий день вы сможете насытиться гораздо меньшими порциями, чем обычно. В-третьих, отказ от «ночной» еды позволит выработать полезную привычку завтракать.

Конечно, отказаться от ужина не очень-то просто. Особенно тем, кто приходит после работы домой в восемь вечера, и не успел поужинать ранее. Многие люди выпивают лишь одну чашку кофе перед работой, не перекусив в течение рабочего дня. Перестроиться им будет крайне трудно, если вообще возможно.