RSS-материал

Красота и здоровье

Мозоли – враги женщин

Мозоли Дождались. Пришло время открытой обуви. Но, не тут-то было! Первое с чем столкнулась практически каждая женщина – это мозоли и воспаления на ногах. И так каждый год. Ситуация особенно обостряется, когда обуваешь только что купленную пару – из-за небольшой потертости на ногах настроение может быть испорчено на целый день, а романтический вечер превратиться в настоящую пытку, во время которой вы не сможете думать ни о чём, кроме невыносимой боли в ногах. И это ещё не самое худшее. Бывает так, что пытка растягивается на недели, и просто не знаешь, во что обуться, чтобы не хромать. Что же делать и как бороться с мозолями и воспалениями? Существует много доступных способов избавления от «мозольных» мук.

Воспаления и мозоли на ногах зачастую появляются от грубой, неправильно подобранной обуви, от чего обычно страдает подошва ступни, или при недостаточном уходе за кожей ног, а возможно, из-за несоблюдения правил личной гигиены.

Моем голову

Моем головуКрасивые ухоженные волосы – это 70% успеха. Вы можете не накраситься, но если у вас красивые ухоженные волосы – взгляды вам вслед просто обеспечены. Но как же добиться того, чтобы волосы все время выглядели живыми и блестящими, особенно летом, когда они выгорают, тускнеют и пересушиваются?

Первый, и очень важный шаг по уходу за волосами – мытье головы. Есть распространенный миф, что волосы часто мыть нельзя. Это не так. Мыть их нужно по мере загрязнения. Это все очень индивидуально. Может, вам будет хватать одного раза в неделю, а может уже на следующий день волосы выглядят сальными. Современные шампуни достаточно мягкие и щадящие, поэтому здоровые волосы спокойно перенесут даже ежедневное мытье. Но только при условии, что волосы здоровые. Если у вас очень сухие, секущиеся волосы, то ежедневным мытьем увлекаться не стоит.

Лето 2011: самые горячие тенденции

Модные тенденции лета 2011 Хочешь быть модной этим летом? Тогда следуй новым тенденциям в мире моды, косметики и ювелирных изделий.

Мода меняется каждый сезон, будь то одежда, макияж или ювелирные изделия. Чтобы быть модной, нужно идти в ногу с последними тенденциями моды. Лето 2011 делает акцент на яркие и цветочные оттенки в одежде. Женские платья из тонкой материи, кокетливые юбки и шорты будут весьма популярны этим летом. Макияж будет естественным и незаметным с акцентом на более свежий вид. А чтобы оставаться на вершине моды, вооружишь ключевыми составляющими летнего сезона.

Как избавиться от бессонницы

Бессоница Бессонницу можно охарактеризовать как расстройство сна, при котором люди не могут уснуть ночью более, чем на несколько минут. Ее причинами чаще всего становятся нервные расстройства, смена часовых поясов или прием фармакологических препаратов.

Конечно, если у вас появилась бессонница, то нужно обратиться к врачу. Вполне возможно, что бессоница - всего лишь один из симптомов какой-то болезни. Но если вы всё же решили бороться с ней сами, то прежде, чем хвататься за таблетки, попробуйте несколько простых, но эффективных народных методов борьбы с бессонницей.

Депрессия: первые признаки

Депрессия Человеческая психика устроена таким образом, что настроение здорового человека колеблется в широких пределах от радости до отчаяния, однако существует грань, ниже которой настроение не должно опускаться. Но есть состояние, при котором самочувствие и восприятие мира опускается ниже нормы.

Некоторые считают, что депрессивное состояние – это всего лишь проявление капризности, но это заблуждение, депрессия – серьёзная болезнь, с которой необходимо бороться. Многие, оказавшись в очень тяжёлой ситуации, махнут рукой и скажут: «Всё могло быть и хуже!»,- а некоторые даже после маленького жизненного кризиса будут чувствовать себя подавленно. И если так случается, значит, у вас на пороге стоит депрессия.