RSS-материал

менструация

Побеждаем боль

Побеждаем больБоль…какое это страшное для нас слово. Когда нам больно, мы становимся раздражительными, беспокойными, нам не хочется никого видеть и рука тянется за обезболивающими препаратами, которые, как мы знаем, отнюдь не безопасны для нашего организма. Давайте разберемся, что же нужно делать при головной, зубной, мышечной и других болях.

Во-первых, необходимо узнать, как возникает боль. Механизм этот очень сложный. Болевой сигнал, прежде чем попасть в головной мозг, проходит путь от тканевых болевых рецепторов через нервные волокна и спинной мозг. Иногда этот путь преграждается другой информацией, и тогда ощущение боли не возникает. К примеру, охлаждение, нагревание, прикосновение, давление при определенных условиях могут оказывать болеутоляющее действие. Интересно, что в головном мозге есть внутренние анальгетики – эндорфины, которые благополучно блокируют болевой сигнал. Благодаря им человек, находясь в состоянии сильнейшего стресса или травматического шока, не чувствует боли. А вообще у каждого человека чувствительность к боли разная. Все зависит от психоэмоционального состояния человека и его нервной системы.