RSS-материал

отдых

Август на море! Собираем чемодан!

что взять на море с собойОтдых - это всегда очень приятное времяпрепровождение, когда вы абстрагируетесь от повседневной суеты, постоянных забот и хлопот, восстанавливаете свои жизненные силы и внутреннюю гармонию в красивых комфортабельных местах отдыха в зависимости от личных предпочтений. Однако, чтобы отдых прошел именно так, следует заблаговременно побеспокоиться обо всех мелочах, четко спланировать любое передвижение, размещение и культурно-развлекательную программу. В основном, чтобы отправиться в ту или иную часть света, выбрать укромное местечко для вашего полноценного отдыха обращаются к профессиональным консультантам в данной области - к туроператорам в туристические агентства. Когда с этим разобрались, билеты в жаркое лето уже на руках, встает следующий вопрос: а что взять с собой из одежды на море в августе? И именно в решении этой сложной задачи мы сейчас и попробуем разобраться.

Как отдохнуть вместе без ссор и скуки?

otdih_vdvoem.jpg Наконец-то вы собрались в совместный долгожданный отпуск! Билеты куплены,чемоданы уже собраны, домашние растения и любимые кошки распределены по друзьям или родителям, а у вас впереди несколько недель безоблачного счастья. Но случается, что такой отдых превращается в череду взаимных обид и ссор и в итоге не доставляет ни вашему любимому, ни вам никакого удовольствия.

Мы постараемся дать вам несколько рекомендаций, которые помогут избежать ссоры во время совместного отпуска и провести его с максимальной пользой и укрепить ваши отношения.

Мужчина или подружка?

ОтдыхТы уверена, что твой возлюбленный пойдет за тобой на край света. И не только туда, но еще и на распродажу, в салон красоты, новый клуб и т.д. Настало время бить тревогу – девушки все активнее вовлекают своих мужчин в занятия, которые с большой натяжкой можно назвать мужскими. Но самое интересное то, что кавалеры не особо сопротивляются. Это раньше для мужчин было мучительно стыдно стоять у отдела нижнего белья (я молчу про то, чтобы зайти и показать продавщице понравившийся бюстгальтер), а сейчас они вовсю освоились не только в женских отделах, но и салонах красоты и парикмахерских.

Казалось бы, все мы прекрасно понимаем, что шопинг – не мужское занятие, но, тем не менее, упорно таскаем своих возлюбленных на распродажи. Все просто: в наших чудных головах устанавливается некая причинно-следственная связь типа «это приносит столько радости, когда я делаю это с близким мне человеком (например, с подругой или мамой). Значит, это должно превратиться в феерию, если рядом будет любимый мужчина!».

О пользе сна

О пользе сна Сон – это неотъемлемая часть нашей жизни. Во время сна организм восстанавливает силы, запуская процесс реабилитации после нагрузок за день, укрепляется иммунитет. По статистике, люди, которые регулярно высыпаются, намного реже страдают от хронических заболеваний. Ведь не зря существует выражение: «сон лечит». Также во время сна мозг перерабатывает информацию, полученную за день, трансформируя ее порой в немыслимые образы.

Продолжительность здорового сна должна составлять 6-8 часов, это время необходимо для полноценного отдыха организма. У новорожденных продолжительность сна составляет 14 – 18 часов, а у пожилых наоборот уменьшается до 4 – 6 часов.

Лишение человека сна и бессонница – это тяжелая пытка для организма. Подобного рода ограничения часто использовались во время пыток в военное время или в тюрьмах.

Корпоративная программа

ОтдыхЛюбой руководитель уверен, что дружеская атмосфера в офисе – залог продуктивной работы. Для того, чтобы эту самую атмосферу создать, недостаточно просто набрать хороших сотрудников – нужно еще их сплотить (желательно в едином творческом порыве). Именно поэтому боссы заняты не только высчитыванием размеров заработных плат своих сотрудников, но и разработкой корпоративного досуга. Фантазия у начальства нынче не на шутку разыгралась. Вот примеры:

Эконом-вариант. В любом городе есть культурные места, посещение которых обойдется в небольшую сумму, принесет немало пользы и сплотит коллектив. Это музеи, конечно! Билеты туда стоят недорого, а группам так и вовсе предоставляются скидки, поэтому многие начальники предпочитают собирать коллектив именно в таких местах.