RSS-материал

роды

Патрнёрские роды: готовим мужчину

Партнерские роды До недавнего времени считалось, что мужчине не нужно знать все детали родов, ведь рождение ребенка – сугубо женское дело. Сегодня мужчины не только присутствуют в родильном зале, но и активно помогают жене. Так рожают почти 80% семейных пар на Западе. Как подготовить будущего папу к родам? Чего нужно бояться и остерегаться?

Мужчина, «рожавший» вместе с женой, 20 раз подумает: сможет ли он с ней когда-либо расстаться? Ведь таинство родов объединяет пары практически на подсознательном уровне. Партнерские роды – это прекрасный опыт! Присутствие рядом родного человека эффективно снижает стресс роженицы, что уменьшает количество патологий при родах. В принципе, присутствовать на родах может любой, кого хочет видеть рядом роженица. При этом достаточно иметь чистую одежду и сменную обувь. Для партнерских родов предлагаются индивидуальные родильные залы.

Интересное положение

БеременностьТы можешь решиться на рождение ребенка по разным причинам – потому что всегда об этом мечтала, потому что тикают биологические часы, потому что это любовь… Дети – это, конечно, счастье, но беременность… Она состоит из сплошных «но»!

«Я стану толстой». На самом деле в ближайшие девять месяцев ты действительно будешь прибавлять в весе от 8 до 12 кг, но из них собственно жировых отложений не более 4 кг. Остальная прибавка – это ребенок, плацента, воды, дополнительный объем крови. Большинство молодых мам возвращаются к своему прежнему весу уже через 2-3 месяца после родов. Совет: ешь не за двоих, а для двоих: питайся часто и сбалансировано и принимай специальные витамины для беременных.

«У меня будут растяжки». Спешу успокоить: они возникают не у всех, и многое зависит от типа твоей кожи. Растяжки появляются по бокам живота, на бедрах и груди – то есть там, где кожа больше всего растягивается во время беременности. Совет: следи за своим весом и старайся не допускать его колебаний. Купи крем от растяжек и ежедневно массируй кожу в проблемных местах.

«У меня выпадут волосы и зубы». Все наоборот! На фоне беременности происходит перестройка гормональной системы, в результате чего твоя шевелюра будет иметь потрясающий блеск! А вот состояние зубов до и после беременности отнюдь не улучшается, но при правильном уходе и не ухудшается! Совет: употребляй продукты, содержащие кальций и регулярно посещай стоматолога.

Разговор на молочном языке

Мама,хочу кушать!Роды – это сложный, длиной в несколько часов процесс, который требует затраты энергии не только от мамы, но и от малыша. Кроха должна пройти через родовые пути, затем сделать первый вдох, закричать и перейти на новый способ получения пищи - с грудным молоком.

В процессе кормления участвует как малыш, так и мама. Сам процесс является рефлекторным, и он состоит, представьте себе, из 2-х фаз.

Инициатором первой фазы является малыш, который раздражает рецепторы комплекса сосок-ареола, пытаясь захватить сосок. Захватив его и прижав сосок и ареолу к небу, язычок малыша надавливает на млечный синус. Во время кормления образуется волна, подобная перистальтике. В это же время раздраженные рецепторы передают нервные импульсы по нервным путям, и уже через 30-40 секунд происходит усиление кровотока в молочной железе, сосок увеличивается в объеме и выпрямляется, а сфинктеры соска расслабляются. Таким образом, под действием сосательного усилия малыша молоко, которое накопилось между кормлениями, начинает поступать из млечных синусов и протоков к малышу в ротик (строение молочной железы в статье «Секрет физиологии лактации»).

Забег перед родами

РебенокБез сомнений, жизнь после родов только начинается, но все же она будет проходить немного по другой дороге. Прежде чем вступить на нее, стоит подумать, что же ты хочешь сделать до того, как в твоей жизни появится маленький человечек. Я предлагаю список поступков, которые стоит совершить, чтобы потом не жалеть о невыполненном.

- Начать свой бизнес. С рождением ребенка вряд ли тебе хватит духу рисковать своим благосостоянием. А пока ты вполне можешь попытаться реализовать самую сумасбродную идею, например, открыть ферму по выращиванию страусов. А что? Очень даже прибыльное занятие! Приключений будет столько, что ты еще своим правнукам будешь взахлеб об этом рассказывать.

- Написать роман. Только не стоит растягивать это удовольствие на год или два. У тебя будет чуть меньше 9 месяцев. Ты можешь придумать что-нибудь в духе «Войны и мира» Л. Н. Толстого или просто описать в ярких красках на 200 страниц встречу с отцом своего малыша. Поверь, твой подросший ребенок будет зачитываться этими мемуарами.

Не бойтесь родов

не бойтесь беременностиДень родов – самый ответственный и важный день в жизни каждой женщины. Чем ближе этот момент, тем больше женщина волнуется, начинает сомневаться в себе, боится совершить какую-нибудь ошибку, растеряться в самый ответственный момент. Мы надеемся, что данная статья поможет будущим мамам подготовиться к этому дню, чтобы рождение малыша прошло гладко и без осложнений.

И вот уже срок Вашей беременности подходит к концу, Вы стали все чаще и чаще с волнением задумываться о том, как это будет – рождение Вашего первенца, у Вас появляются тревожные мысли: «А вдруг во время родов что-то случится? А что если возникнут какие-нибудь осложнения?..» Но волноваться все же не стоит. Лучше думайте о том, что роды должны принести Вам радостные светлые чувства, когда Вы прижмете малыша к своей груди, Вы забудете обо всех сложностях, испытаниях, которые Вам довелось перенести. Любовь настолько сильное чувство, что оно способно заглушить боль, волнения и усталость. Теперь Вы – мама! И сможете справиться с любыми трудностями.