RSS-материал

застенчивость

Побеждаем застенчивость

Побеждаем застенчивость Многие молодые девушки страдают от чрезмерной стеснительности, покраснев или, наоборот, побледнев от смущения, не могут поддержать разговор или подшутить. В результате чувствуют неудобство, речь становится неразборчивой, возникает суетливость и повышенная потливость, а собеседник, спешит ретироваться.

Что же такое застенчивость? Почему она возникает и как с ней справиться?

Застенчивость – это нормальная человеческая реакция на новую обстановку, нового собеседника и побочный продукт хорошего воспитания. Чаще от застенчивости страдают молодые девушки до 25 лет.

Опрос, который был проведен американским психологом Филиппом Зимбардо, показал, что у 80% респондентов были в жизни случаи или периоды застенчивости, из них 25% молодежи считают себя «хронически застенчивыми» людьми.

Стеснение – как с ним бороться?

РебенокОчень часто среди мам можно услышать восторженные возгласы типа «Твой мальчик такой тихий и спокойный!» или «Он такой тихоня – тебе крупно повезло!». Подобно тому, как некоторые дети рождаются чересчур активными, так и другие рождаются стеснительными. Такая сдержанность в поведении объясняется особенностями темперамента, который передается по наследству, поэтому бороться с этим практически бесполезно – проще смириться и попытаться извлечь из этого максимальную пользу. Но это только в том случае, если застенчивость и робость не мешает вашему ребенку. Иногда они перерастают в настоящую проблему, и ребенок испытывает трудности в учебе, общении со сверстниками, а в более зрелом возрасте успехи даются ему нелегкой ценой. Так что психологи приходят к единому выводу, что бороться с такой проблемой нужно начинать как можно раньше.